주말 뭐하지? 한국관광공사 추천 웰니스 관광지 3탄.자연&숲 치유
이번 포스팅에서는 2023 한국 치유 관광 페스타에서 소개된 추천 웰니스 관광지 64선 중 3탄!
자연 & 숲 치유 콘셉트 관광지 25곳을 소개하려고 합니다.
2023 한국 치유 관광 페스타는 한국관광공사가 국내 우수한 치유 관광 시설과 자원을 더 알리고 더 많은 국민에게 여행을 통한 힐링 경험을 제공하기 위해 10월 한 달간 개최되는 이벤트인데요.
2023 한국 치유 관광 페스타에 대한 내용이 궁금하다면 아래 링크를 확인해 보세요.
2023 한국 치유 관광 페스타 보러 가기
추천 웰니스 관광지 _ 자연 & 숲 치유 25 곳
1 신선처럼 쉬어가는 웰니스 명소, 동해무릉건강숲
주소 : 강원특별자치도 동해시 삼화로 455
문의 : 033-530-2391 / www.dh.go.kr/forest
운영시간 : 숙박동 연중무휴, 테마 체험실(찜질방) 07:00~23:00, 소금동굴 07:00~19:00(월요일 휴무)
이용안내 : 홈페이지 예약, 프로그램 비용-①숙박시설 : 기본실(2인) 평일 6만원, 주말 8만 원, 성수기 10만 원/ 가족실(6인) 평일 12만 원, 주말 16만 원, 성수기 18만 원 / 단체실(8인) 평일 20만 원, 주말 26만 원, 성수기 30만 원 ② 테마체험실(찜질방) : 초등학생 이상 7000원, 숙박동이용자‧국가유공자‧장애인‧미취학아동 5000원, 숙박동 이용 미취학아동 3000원 ③ 차훈 명상 1만 원, 온열테라피 체험 1만 원 ④ 체험 프로그램 : 에코백 만들기‧머그컵 공예 7000원씩, 에코티셔츠‧향초 만들기 8000원씩, 에코파우치 만들기 5000원, 편백베개 만들기 소 2만 원‧대 2만 5000원, 천연비누‧천연샴푸‧아로마버블 입욕제 만들기 1만 원씩
동해무릉건강숲은 입구부터 남다르다. 무릉계곡 입구의 다리를 건너야 하는데 아래가 훤히 보이는 스카이워크 형태다. 수십 미터 아래 계곡물이 흐르는 풍광을 내려다보며 다리를 건너면 2만 4207㎥ 규모로 119억 원을 투입해 만든 최신 웰니스 관광지가 모습을 드러낸다. 동해시가 직접 운영해 부담 없는 가격으로 웰니스 체험이 가능한 것이 가장 큰 장점이며 숙박과 식사, 체험 프로그램을 원스톱으로 즐길 수 있다는 것이 특징이다.
2 가족과 함께 떠나는 힐링숲, 국립대운산치유의숲
주소 : 울산광역시 울주군 온양읍 대운상대길 225-92
문의 : 052-255-9800 / https://blog.naver.com/fowi9800
운영시간 : 09:00~18:00(주말 휴무) 전화 예약, 2시간 기준 개인 1만 원, 단체(20인) 8천 원
국립대운산치유의 숲으로 들어서는 길부터 힐링은 시작된다. 울산 12경 가운데 하나로 손꼽히는 대운산 내원암 계곡 인근에 자리해 아름다운 경치를 자랑한다. 내원암은 원효대사가 생전 마지막으로 머물며 수행했다고 알려진 명당이다. 계곡을 따라 울산수목원 옆길로 올라가면 목적지에 다다른다. 치유의숲 초입에는 나눔힐링센터가 있다. 풀향기길, 햇살마당, 소공연장, 황토마당이 차례로 이어지고 길 안쪽으로 물치유욕장과 음이온 명상터가 자리한다. 숲은 30분 정도면 전체를 둘러볼 수 있을 만큼 아담한 편이다. 구룡폭포가 있는 위쪽 등산로까지는 왕복 40분가량 소요된다. 숲을 걸어가는 길은 지루할 틈이 없다. 혹여 나무만 우거진 길이 심심할까 내원암 계곡물이 숲을 관통하면서 졸졸졸 시원한 소리를 들려준다. 계곡물이 매우 맑고 투명해 바닥이 훤히 들여다보일 정도다. 무더운 날이면 발이라도 담그고 시원하게 시간을 보내기에 그만이다.
3 사람을 품고 기르며 쉬게 하는 산, 용평리조트
주소 : 강원도 평창군 대관령면 올림픽로 715
문의 : 033-335-5757 / www.yongpyong.co.kr
용평 발왕산은 사계절 언제나 아름답다. 여느 산과 다른 점이라면 모두에게 열려 있다는 것이다. 케이블카를 이용하면 휠체어를 탄 사람도, 어린아이도, 거동이 불편한 어르신도 발왕산 정상에서 장쾌한 풍경을 즐길 수 있다. 해발 1458m 꼭대기에서 리조트까지 800m에 걸쳐 이어지는 숲에서는 자연을 배우며 살아갈 힘을 얻는 프로그램을 진행한다.
4 허브 향 그윽한 그곳에서의 힐링, 팜카밀레
주소 : 충청남도 태안군 남면 우운길 56-19
문의 : 041-675-3636 / www.kamille.co.kr
운영시간 : 4~5월 9~11월 09:00~18:00, 6~8월 09:00~19:00 12월~3월 09:00~15:00(연중무휴)
이용안내 : 입장료(시즌별 상이) 성인 6000~1만 3000원 어린이 3000~6000원 유아 2000~5000원, 패키지 1(입장료+허브차 or 아메리카노) 9000~1만 6000원 패키지 2(입장료+아로마족욕+허브차 or 아메리카노) 1만 3000~2만 1천 원, 소형견 4000원 대형견 6000원
충남 태안의 온화한 구릉 지대에 자리 잡은 팜카밀레는 지난 2004년 5월 허브농원으로 시작, 지금은 연인원 10만 명이 방문하는 웰니스 테마파크로 거듭났다. 3만 9000㎥의 넉넉한 부지에 마련한 허브 정원 산책길을 따라가면 허브 숍, 펜션, 카페, 레스토랑, 미니 동물원, 애견 놀이터가 보석처럼 숨어 있다. 곳곳을 방문하며 다양한 체험 프로그램을 즐기다 보면 지루할 틈이 없다.
5 내 몸을 위한 맞춤형 한방 테라피, 순천만국가정원 & 순천만 습지
주소 : 전라남도 순천시 국가정원1호길 47
문의 : 061-749-3114 / https://scbay.suncheon.go.kr/expo/0018/0009/
운영시간 : 순천만국가정원 4~5월 9~10월 09:00~21:00, 6~8월 09:00~22:00 / 한방체험관 09:00~18:00(월요일 휴무), 상시 및 사전 예약, 체험별 상이(무료, 5000~1만 원)
순천만국가정원을 찾았을 때 마침 장미가 한가득 피어 있었다. 아름다운 꽃을 보는 것만으로도 마음이 화사해진다. 발길 닿는 대로 여기저기 걷다 보면 몸과 마음이 온통 꽃과 풀로 물드는 것 같다. 국가정원 동쪽에 아름다운 한옥이 옹기종기 자리한 한방체험센터가 있다. 백토 깔린 너른 마당을 중심으로 치유관과 체험관, 전시관, 판매관, 힐링 카페, 약용식물원이 모였다. 사람들의 발길이 가장 먼저 향하는 곳은 다름 아닌 한방치유관이다. 치유관에는 관람객이 자신의 몸을 구체적으로 들여다보고 돌볼 수 있는 간편한 시스템이 마련돼 있다. 지문 모양과 손의 열로 자신의 체질을 알아보거나, 양자 측정기로 오장의 건강 상태를 검사하거나, 혈압과 체성분 측정 등을 할 수 있다. 결과 수치를 기반으로 현재의 건강 상태를 대략 알아볼 수 있다.
6 해발 598m의 억불산 아래 빼곡하게 자라난 편백의 터전, 정남진 편백숲 우드랜드
주소 : 전라남도 장흥군 장흥읍 우드랜드길 180
문의 : 061-864-0063 / www.jhwoodland.co.kr
이용안내 : 09:00~18:00(연중무휴), 입장료 어른 3000원 청소년 2000원 어린이 1000원, 산림치유프로그램 5000원(사전 예약), 편백소금집 어른 8000원 청소년 6000원 어린이 5000원, 편백효소톱밥찜질방 2만 원
지금으로부터 60년 전, 손석연 선생은 기암괴석이 가득한 억불산 자락에 편백을 심고 가꿨다. 120ha 면적의 대지가 키워낸 편백나무는 무려 47만 그루. 그는 지금 가고 없으나 그의 숲은 여전히 푸르러 많은 사람들을 위로한다. 우드랜드 입구로 들어서자 공기의 질이 확연히 달라진다. 피부로, 폐로 스며드는 다량의 피톤치드 덕분에 머리가 맑아지고 몸이 가벼워진다. 수많은 사람들이 이 싱그러운 느낌을 따라 편백숲 우드랜드로 몰려든다. 치유 프로그램에 참여하고 목공 체험에 열중하며, 숲 속에서 열리는 공연을 관람한다. 또 편백 효소 찜질과 소금 찜질로 몸을 데우고 나무나 황토로 지은 숙소에서 하룻밤을 보내는 등 각자의 방식으로 숲을 즐긴다.
7 나무가 주인공인 숲, 국립장성숲체원
주소 : 전라남도 장성군 북이면 방장로 353
문의 : 061-399-1800 / jangseong.fowi.or.kr
이용안내 : 예약제 예약 필요 방장산이 주는 이야기보따리 5,000원(20인 미만), 4,000원(20인 이상, 유선예약 시에만 할인 적용), 숲에서 향기 담기 9,000원 숙박 비수기 주중 기준 복층 10만 원(최대 10인), 단층 6만 4000원(최대 7인)
국립장성숲체원은 산림교육센터와 산림치유센터로 나누어 운영한다. 교육센터는 방장산에, 치유센터는 축령산에 둥지를 틀었다. 교육센터가 생태 탐방, 관계 형성, 공예 등 숲의 요소를 이용한 체험 활동 위주의 프로그램을 진행한다면, 치유센터는 산림 환경 인자를 활용해 몸과 마음을 이완하고 에너지를 얻는 데 초점을 맞춘다. 2002년 산림 청에서는 고인이 된 임종국 선생의 뜻을 기리고 나무를 더욱 잘 가꾸기 위해 숲을 매입해 지금의 모습으로 조성했다. 현재 240만 ㎡의 숲에서 250만 그루의 나무가 자라고 있다. 건설교통부가 지정한 ‘한국의 아름다운 길 100선’ 중 하나이자 산림청이 선정한 ‘22세 기를 위해 보존해야 할 아름다운 숲’이다.
8 자연과 하나가 되는 시간, 국립김천치유의숲
주소 : 경상북도 김천시 증산면 수도길 1237-89
문의 : 054-435-3413 / www.fowi.or.kr/user/contents/contentsView.do?cntntsId=211
이용안내 : 09:00~18:00 예약 필수(전화, 방문 예약) 테라피 프로그램 개인 10,000원·단체(20인 이상) 8000원
자작나무 숲길을 걸으며 산림치유를 하는 국립김천치유의숲. 자작나무 숲만 보면 규모가 대단하지는 않지만, 순백의 우아한 자태를 뽐내는 자작나무를 가까이에서 만지고 느끼며 오감으로 체험해 볼 수 있는 곳이다. 숲명상길, 전망대, 데크 산책길 등 다양한 방법으로 일상의 피로를 풀어낼 수 있다. 청소년을 대상으로 하는 ‘수도산 치유 두드림(林)’, 일반인을 대상으로 하는 ‘수도산 웰니스 테라피’, 아이들과 함께 하기 좋은 ‘나만의 힐링숲’ 등 맞춤 프로그램이 다양하다. 숲을 걷고, 체조를 하기도 하고, 자연을 멍하니 바라보며 명상을 하기도 한다. 대부분 2시간에서 3시간 이내로 진행되는 프로그램이다.
9 산림 복지라는 신세계, 국립산림치유원
주소 : 경상북도 영주시 봉현면 테라피로 209
문의 : 054-639-3400 / sooperang.or.kr
이용시간 : 09:00~18:00(연중무휴)(예약관리 예약 필요)
이용안내 : 단기 산림치유 프로그램(다스림 스테이 1박 2일), 숲 속 힐링 스테이(1주~4주 프로그램) / 주차 가능
국립산림치유원은 주치마을과 수련센터, 치유정원, 수(水) 치유센터, 건강증진센터 등이 들어선 '주치지구'와 다도와 싱잉볼 명상 등 산림치유문화를 체험할 수 있는 문필마을이 위치한 '문필지구'로 구성돼 있다. 그리고 이 공간들을 '치유의 숲길'이라 이름 붙은 11개의 숲길이 감싸고 있다. 한적한 산골 별장촌을 연상시키는 주치마을과 문필마을의 숙박 시설은 자연 재료인 목재와 황토로 만들었다. 특히 단기 여행객을 위한 주치마을의 숙박동은 복층 구조의 단독 빌라로, 가족 단위 방문객에게 인기다. 2인실을 신청한 뒤 어린 자녀가 있다면 추가 요금을 내고 서너 식구가 사용해도 좋을 크기다.
10 진정한 쉼을 찾아 떠나는 여행, 오도산치유의숲
주소 : 경상남도 합천군 봉산면 오도산휴양로 398
문의 : 055-930-3739 / www.foresttrip.go.kr
이용안내 : 09:00~18:00 예약 필수(전화) 산림 치유 프로그램 성인 1만 원, 어린이ﾷ청소년 5000원 (숙박객 외 자연휴양림 입장료 및 주차료 현장 지불)
일상이 지치고 힘들 때 쉬어갈 수 있는 쉼표 같은 여행처, 바로 합천에 있는 오도산치유의숲이다. 숲과 물이 어우러진 웰니스 명당에서 숲 체험부터 캠핑까지 모두 가능하다. 오도산치유의숲은 수백 년간 자생한 향토 수종인 소나무 군락지에서 뿜어져 나오는 피톤치드와 맑은 계곡에서 쉴 새 없이 흐르는 물줄기, 사계절 다른 모습을 보여주는 탁 트인 풍경과 야생식물이 어우러진 낙원이다. 일상에 지친 이들을 위해 효과적인 마법을 발휘해 줄 산림 치유 프로그램도 운영 중이다.
11 상쾌한 피톤치드 샤워로 힐링, 통영 나폴리농원
주소 : 경상남도 통영시 산양읍 미륵산길 152
문의 : 055-641-7005 / http.blog.never.com/nongbuga1
이용안내 : 10:00~18:00(화요일 휴무) 예약 필수(네이버 예약) 편백숲 맨발 치유 체험 15,000원 (24개월~초등학생 12,000원), 맨발 숲 속 탐방 자연 해설 및 힐링 체험 2만 원
통영의 나폴리농원은 편백나무 산책로와 피톤치드 힐링 공간을 제공하는 곳이다. 편백나무를 바탕으로 다양한 프로그램을 마련해 도심에서 느낄 수 없는 숲의 아름다움을 보여주고 있다. 2004년 사업을 본격화해 현재는 편백나무의 재배・생산・가공부터 체험과 교육까지 아우르는 형태로 발전했으며, 이를 바탕으로 농림축산식품부의 6차 산업 인증을 받았다. 2019년 기준 나폴리농원의 연간 입장객은 5만 명에 달한다. 코로나19 발생 이후 모든 프로그램은 100% 사전 예약제로 운영한다. 예약하지 않은 차량 혹은 방문자는 입구를 통과할 수 없으니 주의해야 한다.
12 제주의 자연을 만나다, 서귀포 치유의 숲
주소 : 제주도 서귀포시 산록남로2271
문의 : 064-760-3067~8 / healing.seogwipo.go.kr
이용안내 : 4~10월 08:00~18:00, 11~3월 09:00~17:00 (입장 1시간 전 매표 마감), 예약관리 사전 예약 필수(주중‧주말 600명으로 방문객 수 제한), 외국인 및 장애인은 전화 예약 요망, 산림치유 프로그램, 숲길힐링 프로그램, 차롱 치유밥상
제주는 섬 전체가 아름다운 청정 자연을 느낄 수 있는 곳이지만 서귀포에 위치한 치유의 숲은 특히 손꼽히는 곳이다. 해발 320~760m에 위치해 난대림과 온대림은 다양한 식생을 한자리에서 고루 감상 할 수 있다는 점은 가능 큰 매력이다. 수령 70여 년이 넘는 편백나무와 삼나무가 빼곡한 숲을 이용한 생애주기별 맞춤형 산림 치유 프로그램을 경험할 수 있다는 점 역시 이곳을 방문해야 할 중요한 이유다. 치유의숲은 자연의 다양한 요소와의 접촉, 관찰 등 체험 프로그램과 보행. 등산. 체조 등 운동프로그램, 휴식, 놀이 등 여가프로그램을 운영한다.
13 낭만적인 사랑 이야기가 깃든 로미지안 가든
주소 : 강원도 정선군 북평면 어도원길 12
문의 : 033-562-3382 / https://romyziangarden.com
운영시간 : 09:00~17:00 (16:00까지 입장 가능, 연중무휴)
이용안내 : 성수기(5월~11월) 주중(월~목) 성인 1만 2천 원, 주말(금~일) 1만 5천 원 / 비수기(12월~4월) 주중(월~목) 성인 1만 원, 주말(금~일) 1만 2천 원 / 청소년(만 7세 이상~고등학생), 정선군민(신분증 필수), 장애인 및 국가유공자, 만 65세 이상 7천 원, 7세 이하 미취학 아동은 무료
로미지안 가든은 ‘정선의 알프스’라 불리는 가리왕산 화봉에 33만 ㎡(약 10만 평) 규모로 조성되어 있다. 주된 테마는 삶에 대한 성찰과 명상이다. 정원 곳곳에 명상 스폿 60여 개가 있다. 작은 언덕, 오솔길, 바위마다 제각각 의미를 부여하고 이름을 붙여놨다. 어느 하나 허투루 만든 것이 없다. 로미지안 가든은 강원도 정선 가리왕산 자락에 있다. 주차장에 차를 세우고 주변을 둘러보면 온통 산으로 둘러싸여 있다. 시설 대부분이 있는 산 중턱까지는 걸어서 올라가야 한다. 가파른 산길이 처음에는 힘들게 느껴지지만, 울창한 숲이 내뿜는 기운을 느끼는 순간 훌륭한 명상 코스가 된다. 수령 500년 이상의 캐나다산 삼나무로 만든 ‘생애의 탑’을 지나 살짝 땀이 흐를 무렵 숲길이 끝나고 탁 트인 공간이 나타난다. 잘 가꾼 정원의 규모와 아름다움에 입이 다물어지지 않는다.
14 하루의 시작과 끝은 함께하는 하이원 HAO
주소 : 강원도 정선군 고한읍 하이원길 424 그랜드 호텔 컨벤션타워 5층 HAO 센터
문의 : 1588-7789 / http://www.high1.com
하이원 리조트는 해외 유수의 산악 리조트 부럽지 않은 자연환경을 자랑한다. 봄부터 가을까지는 야생화가 만발하고, 겨울에는 눈부신 설원이 펼쳐진다. 고원지대 특유의 기후는 한여름에도 쾌적한 야외 활동을 즐길 수 있게 해 준다. 하이원 리조트는 최근 다양한 체험 프로그램을 대폭 보강해 명품 웰니스 관광지로 거듭나고 있다. HAO는 ‘High1 Activity Organizer’의 줄임말로 하이원 리조트의 액티비티 가이드 역할을 한다. 이들은 고객들이 리조트에 머무르는 동안 즐길 수 있는 요가, 트레킹, 명상 등 다양 한 체험 활동 프로그램을 진행한다.
15 왕의 나무에서 취하는 휴식, 금강송 에코리움
주소 : 경상북도 울진군 금강송면 십이령로 552
문의 : 02-3677-6677 (서울 사무소) / http://pinestay.com
이용안내 : 9:00~21:00 (매주 화요일 휴무) 예약 필수. 객실 타입에 따라 가격 상이 (조석식 포함)
2019년 개관한 금강송 에코리움은 금강송을 테마로 한 체류형 산림 휴양 시설이다. 마치 수련회를 떠올리는 숙박시설뿐만 아니라 다양한 체험 프로그램과 숲을 온전히 느낄 수 있는 부대시설로 훌륭하고 쾌적한 휴식을 느낄 수 있다. 숲과 황토의 기운으로 가득 찬 찜질방과 아침, 저녁으로 즐기는 스파는 하루의 쉼과 회복을 준다. 그 외에도 실내 정원과 숲 체험 길은 또 다른 여유와 휴식으로 가족, 친구, 연인의 시간을 행복하게 해준다. 금강송 에코리움의 '리;버스(Re;Birth) 스테이'는 체계적인 일정에 맞춰 심신을 정화할 수 있는 프로그램이다. 쾌적한 숲길 걷기, 매일 다른 테라피 프로그램, 향수 만들기 등 심신의 힐링에 온전히 집중할 수 있다. 참가자가 수련에 집중할 수 있게 수련자 외에는 금강송 에코리움 출입을 금하고 있다.
16 다채로움을 즐기는 좌구산 자연휴양림
주소 : 충북 증평군 증평읍 솟점말길 107
문의 : 043-835-4551 / www.foresttrip.go.kr/indvz
이용안내 : 9:00~17:30 (매주 월요일 휴무) 프로그램 이용 시 예약 필수. 16시 30분까지 입장해야 이용 가능, 꽃차&족욕 8천 원, 꽃차&휴테라피 1만 원, 공예 체험 3천 원~3만 원, 산림 치유 1만 원
증평 좌구산 자연휴양림은 2017년부터 좌구산 ‘숲 명상의 집’을 중심으로 힐링 명상 프로그램을 운영해 왔다. 프로그램 외에도 훌륭한 산책로와 명상 구름다리, 병영체험장, 썰매장, 캠핑장, 명상 체험관, 천문대, 카페 등이 있어 다양하게 숲을 즐길 수 있다. 힐링 명상 프로그램과 야외에서 즐기는 체험으로 면면이 다정하고 정성이 가득해 머무는 이의 마음은 더 따뜻해진다. 숲 명상의 집은 좌구산 중턱 300m 고지에 있다. 울창한 숲이 방출하는 피톤치드가 응집된 자리다. 숲 속의 아늑한 기운을 가득 담은 숲 명상의 집은 3층 규모의 건물 내 탐방객을 위한 공간을 정성껏 마련했다. 1층에는 공방을 비롯해 안마의자가 구비된 휴테라피실과 족욕 프로그램을 진행하는 물치유실이, 2층에는 요가와 명상을 단체로 수련할 수 있는 강당과 음식디미방, 3층에는 건강 체크실과 명상의 공간이 있다.
17 오감으로 숲을 느끼는 쉼, 국립칠곡숲체원
주소 : 경상북도 칠곡군 석적읍 유학로 532
문의 : 054-977-8773 / www.fowi.or.kr/user/contents/contentsView
이용안내 : 입장료 어른 1000원, 청소년 600원, 노인 및 어린이 300원 / 4주 전 홈페이지 예약 / 프로그램 오감빙고 6000원, 숲속탐험대 Forest Go 1만3500원, 자율 체험 미션지 2000원, 각종 만들기 5000원
국립칠곡숲체원은 아이와 어른 모두에게 자연의 놀이터이자 휴식의 공간이 되어주는 산림복지시설이다. 초록빛이 울창한 유학산 자락에 자리를 잡아 사방이 숲으로 둘러싸인 데다 자그마한 저수지도 품고 있어 그저 하루 머물고, 걷는 것만으로도 도심에서 쌓인 피로가 서서히 풀린다. 국립칠곡숲체원은 10인실·16인실 단체동과 2인실·5인실의 숙박시설, 강당, 세미나실을 비롯해 다누리길, 숲 속의 집 등 프로그램을 진행하는 시설로 구성되어 있다. 프로그램은 크게 단체가 이용할 수 있는 것과 개인이 이용할 수 있는 것으로 나뉜다. 개인적으로 방문했다고 해서 숲체원을 즐길 수 없는 것은 아니니, 미리 문의 전화를 해보는 것도 좋다.
18 젊음을 유지하는 비결, 삼척활기치유의 숲
주소 : 강원도 삼척시 미로면 준경길 651-230
문의 : 033-571-2600 / www.samcheok.go.kr/healinglife
이용안내 : 삼척활기치유의 숲 09:00~17:00, 삼척활기치유프로그램 09:30, 13:30(2회), 족욕테라피, 온열테라피 체험 09:30~16:00 프로그램 및 치유센터는 월요일 휴관, 월요일이 공휴일인 경우 다음날 휴관숲길은 상시 개방으로 이용 가능
삼척활기치유의 숲은 황장산 금강송 군락지 일원에 2020년 7월에 문을 열었다. 수령 70년 이상, 지름 70cm 이상의 아름드리 금강송이 1000그루 넘게 자생 중인 금강송 명소이자 산등성이 넘어 자작나무 숲도 있는 아름다운 침엽수림이다. 사철 푸르른 숲의 기운을 접할 수 있는 치유의 숲에는 인체 면역력을 강화할 산림 치유 활동공간이 조성되어 있다. 치유숲길이라 불리는 활동공간에는 산책 삼아 걸을 수 있는 난이도 낮은 길에서 산행을 결심하고 나서야 하는 난이도 높은 길까지 세 가지로 분류된 총 16개 코스가 있다. 난이도 상 코스에는 용오름길, 떠듬뜯개길, 백두송길, 난이도 중 코스에는 하늘바람길, 솔바람길, 행복하길, 댓재옛길, 물레방아길, 청룡길, 백우금관길, 영경길 등이 있다. 누구나 쉽게 접근 가능한 난이도 하 코스에는 음이온길, 풍경소리길, 사색의 길, 물소리길, 준경옛길 등이 있다.
19 디테일이 살아 있는 힐링 명소, 숲애서
주소 : 경상남도 양산시 탑골길 248
문의 : 055-379-8520 / www.yssisul.or.kr/forest
운영시간 : 10:00~17:00(당일형), 15:00~11:00(숙박형) / 7일 전 예약 필수 / 11세(초등학교 4학년) 이상부터 이용 가능
숲애서는 메인 콘셉트인 ‘치유’에 맞추어 다양한 체험 프로그램을 진행한다. 숲치유길에서 이루어지는 산림치유 프로그램 중에는 구름명상과 싱잉볼 사운드테라피가 특히 인기다. 그중 구름명상은 휴양림을 따라 편도 20분 정도 걸어 올라간 뒤, 커다란 해먹에 누워 숲의 맑은 공기를 가장 가까이서 느낄 수 있어 체험객의 만족도가 가장 높다. 실내에서 진행되는 건강치유 프로그램에는 소도구를 활용한 요가, 양산에서 만들어진 꽃차로 진행하는 다도 프로그램 등이 있다. 앞서 소개한 프로그램들은 모두 산림치유지도사, 생활체육지도사 등 공인된 자격증 및 전문 경력을 갖춘 지도자들이 담당하고 있어 믿음직한 것도 장점이다. 첫 방문이라면 1박 2일 숙박형 프로그램을 추천하는데, 치유 기기 프로그램을 체험할 수 있어서다. 심신 스트레스의 정도나 체성분 등을 분석하며 내 몸의 상태를 알아가고, 아쿠아테라피로 시원한 마사지도 받을 수 있다.
20 목가적인 쉼과 여유 그리고 힐링, 하이힐링원
주소 : 강원특별자치도 영월군 상동읍 섬지골길 113
문의 : 033-370-7777 / https://foresthealing.or.kr
운영시간 : 주중·주말 09:00~18:00(설날·추석 휴무) / 예약은 전화로 가능
하이힐링원은 영월의 깊은 산 중 누군가 애지중지 가꿔놓은 정원처럼 예쁜 곳이다. 고요한 정원 속을 거닐며 한껏 여유를 부려도 좋지만, 잠깐만 시간을 내어 하이힐링원의 웰니스 프로그램에 참여해 보면 어떨까. 산림치유에 인문 예술을 접목한 특별한 시간이 기다리고 있다. 웰니스 라이프를 추구하는 사람들 사이에서 입소문을 타고 이제 막 알려지기 시작한 하이힐링원은 강원랜드의 산하 사회공헌재단인 ‘산림힐링재단’이 운영하는 곳으로, 2019년 11월 문을 열었다. 그동안은 사회공헌 목적으로 설립된 만큼 취약계층이나 기업‧단체, 특수 분야 교원 직무연수 프로그램을 주로 운영해서 잘 알려지지 않았다. 하지만 지난 9월부터는 일반인을 대상으로 웰니스 프로그램을 선보이고 있다.
21 상큼한 귤밭이 내어준 나만의 치유공간, 제원하늘농원
주소 : 제주특별자치도 제주시 조천읍 대흘북길 72-5
문의 : 010-9601-1788 / www.instagram.com/jewonhaneul
이용안내 : 주중·주말 09:00~18:00(연중무휴) / 프로그램 예약 필수 / 프로그램 싱잉볼 명상 1만 원, 푸드테라피(쿠키) 2만 5000원, 푸드테라피(케이크) 2만5000원, 싱잉볼 명상+푸드테라피(쿠키 또는 케이크) 3만 원, 감귤 따기 1만 원(1kg)
제원하늘농원은 2만 8000㎡(8470평)의 노지와 8300㎡(2510평)의 하우스를 갖춘 감귤농원이다. 농림축산식품부의 ‘무농약’ ‘GAP’ ‘저탄소’ 인증을 받은 제원하늘농원은 2022년 싱잉볼 명상과 푸드테라피를 접목한 치유농원으로 거듭났다. 제원하늘농원의 대표 웰니스 프로그램은 싱잉볼 명상이다. 농원 입구에서 산책로를 따라 10분쯤 걸어가면 블로비(Blobee)라 부르는 돔 형태의 구조물이 모습을 드러내는데, 이곳에서 싱잉볼 명상이 진행된다. 호텔 루프톱, 유리온실 등으로 활용되는 블로비는 전체가 투명한 소재로 되어 있어 인공 구조물이지만 주변과 이질감 없이 어우러진다.
22 K-산림치유란 이런 것! 국립제천치유의 숲
주소 : 충청북도 제천시 청풍면 학현소야로 590
문의 : 043-653-9872 / www.fowi.or.kr/user/contents/contentsView
운영시간 : 09:00~18:00(월~금) / 전화 또는 방문 예약(방문 일주일 전) / 프로그램 개인 5000원, 단체 4000원(일반 프로그램 1시간 기준)
예로부터 제천은 ‘한방의 도시’로 유명했다. 천혜의 자연환경 덕분에 효능 좋은 약초가 많이 생산됐기 때문이다. 현재까지도 질 좋은 황기의 70%가 제천에서 채취될 정도다. 뿐만 아니라 대한민국을 대표하는 3대 약령시장이 제천에 있다. 그런 제천이 요즘 ‘치유’의 공간으로 거듭나고 있다. 2020년 국립제천치유의 숲이 문을 열면서부터다. 금수산 자락 해발 540m에 위치한 제천치유의 숲으로 성큼성큼 들어가면 폭발하는 피톤치드의 향에 머리가 아찔해진다. 61.3ha의 숲에는 참나무와 소나무가 울창하다. 숲 가운데에 세워진 치유센터는 자그마한 규모와 달리 약선요법실과 운동요법실, 건강측정실 등 다양한 시설이 알차게 준비돼 있다. 방문객을 위한 치유의 여정은 이곳에서부터 시작한다.
23 흥미진진 숲 속 웰니스, 거창항노화힐링랜드
주소 : 경상남도 거창군 가조면 의상봉길 834
문의 : 055-940-7930 / www.foresttrip.go.kr
운영시간 : 하절기(3~10월) 09:00~17:00, 동절기(11~2월) 09:00~16:00, 1시간 전 매표 마감, 월요일 휴관 / 프로그램 산림치유: 09:30~12:00, 13:30~16:00, 월요일 휴관, 숲해설: 10:00~11:30, 13:00~14:30, 15:00~16:30, 월·목요일 휴관
이용안내 : 입장료 3000원(거창사랑상품권 2000원 환급) / 이용료 숲해설: 무료, 산림치유: 어른 1만 원, 청소년·어린이 5000원
거창항노화힐링랜드는 한국관광공사가 선정한 2023-2024 한국관광 100선 여행지다. 웰니스 프로그램 외에 관광지로서도 전혀 빠지지 않는다. 그래서 여느 자연휴양림이나 치유의숲보다 보고 즐길 거리가 많다. 알파벳 ‘Y’ 자 모양의 출렁다리, 자생식물원, 무장애 덱로드, 솔바람 숲체험장 등 거창항노화힐링랜드 시설물은 세대를 초월해 흥미를 자극한다.
24 원조 K-힐링명상, 태권도원 상징지구
주소 : 전라북도 무주군 설천면 무설로 1482
문의 : 063-320-0125 / www.tpf.or.kr/t1
운영시간 : 10:00~18:00(입장마감 17:00), 월요일, 1월 1일, 설·추석 당일 및 전일 쉼
이용안내 :입장료 어른 4000원, 청소년 및 어린이 3000원, 태권도체험관 4000원, VR·AR체험권 6000원, 통합권 8000원 / 이용료 태권스테이(식사 2회 + 태권도체험 2종 + 패스권): 1박 2일 1인당 4만 2000원, 2인 이상 가능, 웰니스 개별 단위 프로그램: 외국인 단체 10명 5만 원, 내국인 단체 20명 10만 원, 추가 1인당 5500원
덕유산 줄기 백운산 자락의 태권도원은 그 정신을 몸과 마음으로 배우고 익히는 곳이다. 세계 태권도인의 성지답게 규모 또한 매우 크다. 전체 부지만 231만 4000㎡다. T1공연장과 경기장, 국립태권도박물관, 숙박시설 도약관과 오행폭포, 전망대 등 골짜기 전체가 태권도원이다. 대자연의 품에서 태권도 경기와 공연 관람, 숙박과 트레킹 등 다양한 방법으로 태권도를 경험한다. 태권도를 처음 접하는 외국인이나 가족 단위 당일 방문객은 상설 태권도 공연이 열리는 T1에서 출발하면 좋다. 상설 태권도 공연은 공연 관람 후 관객이 직접 체험하는 등 엔터테인먼트 요소를 가미해 무척이나 흥미롭다.
25 제주도가 품은 신비의 화산 숲, 환상숲곶자왈공원
주소 : 제주특별자치도 제주시 한경면 녹차분재로 594-1
문의 : 064-772-2488 / https://hwansangforest.modoo.at
운영시간 : 09:00~18:00(일요일 오후 1시 개장)
이용안내 : 관람료(숲해설 포함) 일반 5000원, 어린이 및 청소년 4000원, 족욕테라피 1만 2000원, 프라이빗투어 10만 원, 환상숲곶자왈 야간탐사 3만 5000원
곶자왈은 제주도의 특정한 숲 지대를 가리키는 말이다. 제주 말로 ‘곶’은 숲을, ‘자왈’은 덤불을 의미한다. 제주도를 대표하는 곶자왈 지대는 한경-안덕, 애월, 조천-함덕, 구좌-성산 등 4곳이며, 그중 서귀포시 대정읍 일대는 제주곶자왈도립공원으로 지정됐다. 제주곶자왈도립공원의 북쪽 끝에 자리한 환상숲곶자왈공원은 도너리오름에서 분출한 용암이 굳어 형성된 땅에 나무와 풀, 꽃이 자리를 잡으며 만들어졌다. 둥글둥글 덩어리 진 현무암 위에 조성된 곶자왈은 그래서 내륙의 숲과는 그 모습이 많이 다르다. 화산 숲이라 뿌리를 훤히 드러낸 채 우뚝 선 나무들이 특히 인상적인데, 곶자왈이 본래 흙이 없는 지형이다 보니 그리 된 것. 동장군이 기승을 부리는 1월에 산딸기가 맺히고, 벚꽃이 만발하는 4월에 낙엽이 지는 독특한 곶자왈의 생태도 흥미롭다. 1년 내내 15℃ 내외의 바람이 나오는 숨골은 곶자왈의 독특한 지형이 만들어낸 또 다른 이색 공간. BTS의 <화양연화> 앨범재킷 촬영지와 예능 프로그램 <정글의 법칙> 촬영지도 놓치지 말고 찾아봐야 할 곳이다.
이번 포스팅에서는 2023 한국 치유 관광 페스타에 소개된 추천 웰니스 관광지 3탄 자연 & 숲 치유 콘셉트 관광지를 소개해보았습니다.
포스팅했던 지난 웰니스 관광지가 궁금하다면 아래 링크에서 확인해 보세요.
한국관광공사 추천 웰니스 관광지 1탄 뷰티 & 스파
한국관광공사 추천 웰니스 관광지 2탄 한방
다음 포스팅에서는 4탄 힐링 & 명상 콘셉트 관광지 15 곳을 소개해보겠습니다.